KAALUKADU - Kaalukate uus kodu

 

 KKKKKK   OtsiOtsi   Liikmete nimekiriLiikmete nimekiri   KasutajagrupidKasutajagrupid   RegistreeriRegistreeri   ProfiilProfiil   Privaatsõnumite lugemiseks logi sissePrivaatsõnumite lugemiseks logi sisse   Logi sisseLogi sisse 

Artiklid söögi- ja joogiteemadel
Mine lehele Eelmine  1, 2, 3, 4  Järgmine
 
Uus teema   Vasta teemale    KAALUKADU - Kaalukate uus kodu -> Kaalu- ja söögiteemad
Vaata eelmist teemat :: Vaata järgmist teemat  
Autor Teade
Katz
Administraator
Administraator


Liitunud: 7 Mai 2004
Postitusi: 3283
Asukoht: hingan sulle kuklasse

PostitusPostitatud: 08 Juuli 2013 10:56:09    Teema: Vasta viitega

Mahl, nektar, mahlajook – mis on mis?
Pühendusega Gemballale! Very Happy mjyt
Gemballa kirjutas:
A mis see mahl siis täpsemalt on? Mu jaoks ühed suhkrurikkad mahlad kõik. Mingi spikker oleks teretulnud Smile

_________________
Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women.
82->72->102->72->97 ...whatever...
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
Frente
Kaalukadu toetaja & moderaator
Kaalukadu toetaja & moderaator


Liitunud: 15 Märts 2007
Postitusi: 3032
Asukoht: poolel teel

PostitusPostitatud: 08 Juuli 2013 12:53:41    Teema: Vasta viitega

Kas suhkur tekitab sõltuvust ning kas suhkru tarbimise võiks võrdsustada alkoholi tarvitamisega?

*Inglise keeles
_________________
http://pcosikas.blogspot.com.ee/?m=1
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
villane



Liitunud: 14 Okt 2009
Postitusi: 214

PostitusPostitatud: 31 August 2013 15:40:08    Teema: Vasta viitega

Miks toit hästi maitseb?
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Frente
Kaalukadu toetaja & moderaator
Kaalukadu toetaja & moderaator


Liitunud: 15 Märts 2007
Postitusi: 3032
Asukoht: poolel teel

PostitusPostitatud: 03 September 2013 16:16:03    Teema: Vasta viitega

SWQ, ma kustutasin su artikli ära, kuna tegemist oli puhtalt Unileveri makstud reklaamjutukesega. Selline info oli artikli juures olemas.
_________________
http://pcosikas.blogspot.com.ee/?m=1
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
SnowWhiteQueen
Kaalukadu toetaja
Kaalukadu toetaja


Liitunud: 9 Sept 2008
Postitusi: 1529

PostitusPostitatud: 03 September 2013 16:24:56    Teema: Vasta viitega

Olgu, ei märganud seda kohe.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
-blue-



Liitunud: 27 Juun 2013
Postitusi: 260
Asukoht: vanas kaalukate foorumis olin nimega ida_k

PostitusPostitatud: 03 September 2013 16:26:20    Teema: Vasta viitega

Ja palun ära seda artiklit tõsiselt ka võta. See kõik seal on risti vastupidi lchf-iga.
_________________
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
SnowWhiteQueen
Kaalukadu toetaja
Kaalukadu toetaja


Liitunud: 9 Sept 2008
Postitusi: 1529

PostitusPostitatud: 03 September 2013 17:53:53    Teema: Vasta viitega

Polegi võtnud.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
-blue-



Liitunud: 27 Juun 2013
Postitusi: 260
Asukoht: vanas kaalukate foorumis olin nimega ida_k

PostitusPostitatud: 04 September 2013 16:32:50    Teema: Vasta viitega

Siin üks pikk ja põhjalik inglisekeelne artikkel rasvadest, süsivesikutest, valkudest. Lahti on seletatud ka Omega 3/6 teema. Väga asjalik jutt kõik.

http://chriskresser.com/9-steps-to-perfect-health-2-nourish-your-body
_________________
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
-blue-



Liitunud: 27 Juun 2013
Postitusi: 260
Asukoht: vanas kaalukate foorumis olin nimega ida_k

PostitusPostitatud: 22 September 2013 11:35:40    Teema: Vasta viitega

Soovitan lugeda: http://robinnixon.com/thejourney/finally-achieving-my-greatest-unattained-goal

Artikkel on inglisekeelne, aga teen väikese kokkuvõtte.

Ülekaalu ei põhjusta tahtejõu või distsipliini puudus. Artikli autor Robin Nixon on kirjutanud mitmeid bestsellereid psühholoogiast ja motivatsioonist. Ta on selle ala ekspert ning oli enda jaoks saavutanud peaaegu kõik elueesmärgid. Kõik, peale ühe. Hoolimata aastakümneid kestvast võitlusest, hoolimata oma teadmistest motivatsiooni ja psühholoogia kohta, ei suutnud ta oma ülekaalust vabaneda. Vastupidi, kõik läks järjest hullemaks. Kuni ühe päevani, kui ta sai aru, mispärast. Ja tuli välja, et probleem ei olnud tema peas, vaid valedes toitumissoovitustes, mida ta nn toitumisnõustajatelt saanud oli. Vähe rasva ja palju süsivesikuid lihtsalt ei mõju kaalu alandavalt, pigem tõstvalt. Seevastu rasvased toidud aga ei tee sind paksuks, vaid teevad kõhu täis ja toimub iseeneslik isu reguleerumine, mille tagajärjel saabub ka kaalu normaliseerumine.

Põllumajandust ja sellest saadavaid tärkliserikkaid toiduaineid on kasutatud vaid umbes 10 000 aastat. Inimene kui loomaliik on aga arenenud välja umbes 2 miljoni aasta jooksul ja põhiline osa sellest ajast (miinus viimased 10 000 a) olime kütid-korilased. Meie toidulaua moodustas põhiliselt liha ja köögivili, sinna juurde veidi pähkleid, seemneid ja marju. Ehk siis põhiline energiahulk tuli rasvast ja keha oli peaaegu pidevas ketoosiseisundis. Sügiseti, kui puuviljad valmis said, said inimesed ka rohkem süsivesikuid, mis mõistagi muudeti kehas rasvaks, et aga talve paremini üle elada. Kevadeks oli see sügisesest süsivesikute söömisest varutud rasv jälle kulutatud.

Tänapäeva inimene sööb kahjuks terve aasta nii, nagu oleks pidevalt sügis ja saagikoristuse aeg, nagu oleks pidevalt vaja omale talverasva koguda.
_________________
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
villane



Liitunud: 14 Okt 2009
Postitusi: 214

PostitusPostitatud: 28 September 2013 22:22:24    Teema: Vasta viitega

Söömine kui sõltuvus!
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
-blue-



Liitunud: 27 Juun 2013
Postitusi: 260
Asukoht: vanas kaalukate foorumis olin nimega ida_k

PostitusPostitatud: 18 Oktoober 2013 8:32:23    Teema: Vasta viitega

http://www.tarbija24.ee/2564146/kumme-ohtlikku-valet-toitumise-kohta

Väga mõistlik artikkel!
_________________
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
villane



Liitunud: 14 Okt 2009
Postitusi: 214

PostitusPostitatud: 22 Oktoober 2013 22:19:10    Teema: Vasta viitega

Nädala söök keskmises peres üle maa.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Frente
Kaalukadu toetaja & moderaator
Kaalukadu toetaja & moderaator


Liitunud: 15 Märts 2007
Postitusi: 3032
Asukoht: poolel teel

PostitusPostitatud: 23 Oktoober 2013 11:10:42    Teema: Vasta viitega

Kirsti Timmer töötab nüüd siis ilmselt Eesti Pagaris ja küpsetab Pealinna kooki Igatahes väidab Timmer, et Õhtulehe artikli juures oleval esimesel pildil poseerib ta enda küpsetatud koogiga ;sik;
_________________
http://pcosikas.blogspot.com.ee/?m=1
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Katz
Administraator
Administraator


Liitunud: 7 Mai 2004
Postitusi: 3283
Asukoht: hingan sulle kuklasse

PostitusPostitatud: 23 Oktoober 2013 11:28:45    Teema: Vasta viitega

Very Happy Very Happy Ka Telfi Toimetaja haaras koogist kiirelt kinni Laughing
_________________
Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women.
82->72->102->72->97 ...whatever...
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
Katz
Administraator
Administraator


Liitunud: 7 Mai 2004
Postitusi: 3283
Asukoht: hingan sulle kuklasse

PostitusPostitatud: 22 November 2013 10:56:38    Teema: Vasta viitega

Miks süüa küüslauku? Smile Razz


_________________
Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women.
82->72->102->72->97 ...whatever...
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
Katz
Administraator
Administraator


Liitunud: 7 Mai 2004
Postitusi: 3283
Asukoht: hingan sulle kuklasse

PostitusPostitatud: 12 Detsember 2013 9:32:06    Teema: Vasta viitega

6 põhitõde normaalseks söömiseks ;khvl
_________________
Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women.
82->72->102->72->97 ...whatever...
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
Katz
Administraator
Administraator


Liitunud: 7 Mai 2004
Postitusi: 3283
Asukoht: hingan sulle kuklasse

PostitusPostitatud: 05 Märts 2014 13:36:18    Teema: Vasta viitega

Suures koguses on loomsed valgud sama ohtlikud kui suitsetamine

Frente kommentaar artiklile:

Frente kirjutas:
Pealkiri on eksitav ning ei kajasta uuringu tegelikku sisu ega tulemusi. Siin on originaalartikkel: http://goo.gl/bSaeMp
Artikli kõige olulisem punkt on ilmselt see, et uuringu läbiviijad annavad lihtsalt edasi uued soovituslikud (nende arvates) valgu kogused inimese keha kilogrammide kohta. Kui varem oli selleks 1,0-1,3 g/kg kohta, siis artikli autorid soovitavad selleks koguseks 0,7-0,9 g/kg kohta. Vanuses 19-70.

_________________
Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women.
82->72->102->72->97 ...whatever...


Viimati muutis seda Katz (05 Märts 2014 18:08:46). Kokku muudetud 1 kord
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
küpsis
Kaalukadu toetaja
Kaalukadu toetaja


Liitunud: 23 Nov 2005
Postitusi: 1866
Asukoht: kuskil ikka

PostitusPostitatud: 05 Märts 2014 13:47:25    Teema: Vasta viitega

Pealkiri on nõme, sest loomsed valgud ei ole ohtlikud kõrvalseisja tervisele.
_________________
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Frente
Kaalukadu toetaja & moderaator
Kaalukadu toetaja & moderaator


Liitunud: 15 Märts 2007
Postitusi: 3032
Asukoht: poolel teel

PostitusPostitatud: 05 Märts 2014 15:58:16    Teema: Vasta viitega

Pealkiri on eksitav ning ei kajasta uuringu tegelikku sisu ega tulemusi. Katz, sinu asemel ei paneks ma seda artiklit mitte siia, vaid Telfi Toimetaja rubriiki.

Siin on originaalartikkel: http://goo.gl/bSaeMp

Artikli kõige olulisem punkt on ilmselt see, et uuringu läbiviijad annavad lihtsalt edasi uued soovituslikud (nende arvates) valgu kogused inimese keha kilogrammide kohta. Kui varem oli selleks 1,0-1,3 g/kg kohta, siis artikli autorid soovitavad selleks koguseks 0,7-0,9 g/kg kohta. Vanuses 19-70.
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum
Katz
Administraator
Administraator


Liitunud: 7 Mai 2004
Postitusi: 3283
Asukoht: hingan sulle kuklasse

PostitusPostitatud: 05 Märts 2014 18:09:07    Teema: Vasta viitega

Ma lihtsalt lisan su kommentaarid lingi juurde.
_________________
Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women.
82->72->102->72->97 ...whatever...
Tagasi üles
Vaata kasutaja profiili Saada privaatsõnum Vaata liikme veebilehte
Reasta teated:   
Uus teema   Vasta teemale    KAALUKADU - Kaalukate uus kodu -> Kaalu- ja söögiteemad Kõik ajad on GMT + 3 Tundi
Mine lehele Eelmine  1, 2, 3, 4  Järgmine
Lehekülg 3, lehekülgi kokku 4

 
Hüppa:  
Sa ei saa teha siia alafoorumisse uusi teemasid
Sa ei saa vastata siinsetele teemadele
Sa ei saa muuta oma postitusi
Sa ei saa kustutada oma postitusi
Sa ei saa hääletada küsitlustes


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Tõlkinud: